Hola que tal? me recetaron paroxetina 20mg por depresion/ansiedad. Estaba viendo que tiene varios ef

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Hola que tal? me recetaron paroxetina 20mg por depresion/ansiedad. Estaba viendo que tiene varios efectos adversos y queria saber si hay alguna manera natural de reemplazarlo. Anteriormente tomé valcote y no senti efecto. Tambien tomaba clonazepam que me servia solo para dormir. Gracias de antemano :)
Dr. Fernando Alonso
Psiquiatra, Pediatra
San Nicolás de los Arroyos
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Hola! La paroxetina es eficaz para ansiedad y depresión, aunque puede dar efectos adversos. Alternativas naturales puras no reemplazan al fármaco, pero sí pueden ayudar como complemento (ejercicio regular, psicoterapia, técnicas de relajación). Algunos suplementos como omega-3 o hierba de San Juan tienen cierta evidencia, pero esta última puede interactuar con otros medicamentos. Si los efectos adversos son tu preocupación, hay antidepresivos con mejor tolerancia que puedes evaluar junto a tu psiquiatra. Lo ideal es no suspender sin supervisión

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