Hola. Hace unos años sufro una especie de parálisis antes de quedarme dormida. Puedo escuchar, oler

Los síntomas que comenta son compatibles con parálisis del sueño, una condición benigna en la que el cuerpo está funcionando como si estuviera en una etapa de sueño llamada REM, y que se caracteriza por la pérdida del tono muscular, el problema es que el estado de conciencia no es el de sueño REM sino el de vigilia durante estos episodios, por eso puede percibir el ambiente y pensar. Hay que descartar que no se acompañe de otros síntomas como interrupción del sueño durante el día, o alucinaciones visuales cuando se está quedando dormida. Si es un hecho aislado puede mejorar con algunos fármacos ansiolíticos antes de acostarse. Le recomiendo consulta médica.