Hola consulta yo trabajo como administrativa y últimamente divago muy rápido y me cuesta concentrarm

1 respuestas
Hola consulta yo trabajo como administrativa y últimamente divago muy rápido y me cuesta concentrarme o retener algunas cosas y me pregunta si me serviría el memorex para mejorar esas falla que me acompleja en mi horario laboral.
Gracias
antes de tomar suplementos analice si esta durmiendo el tiempo suficiente y en un horario compatible con su trabajo.
Reduzca los estimulos como el celular en el horario de trabajo.
Alimentese correctamente, evite ayunos muy largos y comida que no sea saludable.
Esas son las causas mas comunes de problemas de atencion

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