He escuchado que al tomar vitaminas subire de peso o me engordaran? estoy por tomar stresstabs 600 con
He escuchado que al tomar vitaminas subire de peso o me engordaran? estoy por tomar stresstabs 600 con zinc y tengo esa duda, gracias
2 respuestas
No señora eso es un concepto antiguo de que el consumir vitaminas "engordan"! No es asi quedese tranquila.
Dr. Abel Murgio
Pediatra
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Los suplementos vitaminicos no tienen en su composicion ningun componente que aporte calorias, solo poseen micronutrientes (vitaminas, minerales y oligoelementos). Para ganar peso tiene que haber un consumo calorico aumentado, por lo que estos suplementos no contribuyen a la subida de peso. Siempre se aconseja consultar a un especialista sobre suplementacion o planes de alimentacion para aumento o descenso de peso.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.