Estoy desnutrida, peso 41 kilos y mido 1:54, la cosa es que estoy comiendo unas 1800 kcal en total, y
2
respuestas
Estoy desnutrida, peso 41 kilos y mido 1:54, la cosa es que estoy comiendo unas 1800 kcal en total, y tomando Ensure. Tengo 2 preguntas: al engordar por mi nueva alimentacion aumentaré grasa o musculo? Y en el caso de que sea grasa.. aumentará mi grasa en el vientre? PD:Tengo prohibido deporte
Hola, que estés tomando el suplemento Ensure Plus ayuda a una alimentación hipercalorica la cual debe ser balanceada y equilibrada también en nutrientes, por otro lado que no puedas realizar ningún tipo de deporte hará que tu masa muascular dé atrofie y aumentes de peso a expensas de tu masa grasa la cual puede localizarse en diferentes partes del cuerpo.
Saludos.
Saludos.
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Quién te prohibió el deporte? consultá con otro profesional, es importante que puedas dar salida a la desnutrición aumentando el peso de tu masa muscular y no sólo de grasa, y eso va a ser dificil si te prohiben realizar actividad física, me parece que le están errando al enfoque, pero bueno, desconozco los detalles del caso.
Preguntas relacionadas
- Hola Tengo cálculos riñón puedo tomar leche Ensure me sirve o me afecta al riñón
- Hola tengo 37 años y perdí mucho peso debido a un lapso de estrés, es posible que con la toma diaria de ensure más mi alimentación aumente de peso , recupere mi peso ?
- Hola tengo un problema de salud que N me permite la ingesta de muchos alimentos sólidos y tomo un vaso a la mañana y durante el día me mantiene llena a la noche como una papilla sino no como...me gustaría saber si seguiré manteniendo mi peso normal o me puede afectar
- Hola tengo 18 años y peso 41 kg y mido 1,54. La última vez pese 42,5 ¿Pq estoy bajando de peso? Que tengo que hacer para subir de peso :/
- Su supendo mi alimentación normal y solo consumo leche insure . afectará de alguna manera mi pesó
- hola. tengo 54 años no tomo vitaminas, puedo tomar ensure, pero no quiero subir de peso. lo puedo tomar solo en la mañana como desayuno.
- Ensure te hace crecer los huesos ? Te hace más alta?
- Hola ! Mujer de 68 años Bastante complicada celiaca , con hígado graso , diabetes recientemente diagnosticada, colesterol y triglicéridos altísimos y con una severa osteosporosis . Con los recientes diagnósticos su dieta es muy restringida y me preocupa su mala nutrición y a su vez no puede subir de…
- Me estoy alimentando solamente co enseru plus avance ath, Estoy que no voy al water ,¿qué puedo hacer?
- Estoy en sobre peso mido 1,65 mt. Y estoy pesando 72 kilos. Me ayudara el Ensure Avance a regularizar mi peso normal ???
¿Querés enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 439 preguntas sobre Ensure
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.