El ensure hace subir de peso?

El ensure es un suplemento nutricional que aporta calorías, vitaminas y minerales. Habría que calcular el consumo total de calorías ingeridas en el día ( sumando alimentos y cantidad de suplemento Ensure) para evaluar si lo que consumis te puede hacer aumentar de peso.

Ningún alimento o suplemento por si solo provoca aumento de peso. Lo importante es evaluar el consumo total de calorías y analizar si es necesario o no su ingesta así como el tipo de alimentación que se lleva a cabo y cual seria el necesario acorde a la persona y su actividad.