Doctora buenos días ,tengo mucho sueño quisiera saber si toma do Ensure me ayudara a k ya no tenga s
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Doctora buenos días ,tengo mucho sueño quisiera saber si toma do Ensure me ayudara a k ya no tenga sueño
Hola, no soy Dra. pero puedo orientarte. Primero hacer un chequeo de salud para descartar causas orgánicas o un diagnóstico (anemia, hipotiroidismos). Chequear horas y calidad de sueño. El sueño tiene una función fisiológica. Un suplemento no soluciona si faltan horas de sueño o la causa que sea, hay que buscar causas y el. abordaje sobre el porqué está cansado. Saludos.
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