Cual es la acción de tripicolinato en el organismo?

El cromo es un nutriente esencial para el normal metabolismo de los azucares y grasas, forma parte del factor de tolerancia a la glucosa se dice que potencia la acción de la insulina. puede tener también importancia en el metabolismo de las lipoproteinas .la ingesta diaria iría entre 50 a 200mcg...se encuentra naturalmente en muchos alimentos :carne pollo higado huevo queso manzana banano espinaca pimiento verde maíz maní nuez etc..la suplementacion de cromo solo beneficiaria a pacientes con signos y síntomas de deficiencia de cromo ...NO se a demostrado que sea útil para reducir de peso ..tampoco para aumento de la masa muscular ..no se aconseja la utilización en niños ...la sobredosis trae complicaciones importantes .