Además de tener buena dieta alimenticia, tomar vitaminas y ácido folico, que otras cosas se puede hacer

3 respuestas
Además de tener buena dieta alimenticia, tomar vitaminas y ácido folico, que otras cosas se puede hacer para potenciar el embarazo?
Una cosa muy importante es tomar agua diariamente, mejora el metabolismo y ademas previene infecciones urinarias, que son muy frecuentes en el embarazo y causan complicaciones.
saludos.
Dr. Zogbi

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El tomar vitaminas y acido folico, no potencia la posibilidad de un embarazo, se usan para prevenir algunas patologias relacionadas con una carencia vitamínica. Por supuesto que una vida con buena calidad de alimentos y sin toxicos, favorece a la concepción.
El cigarrillo y el alcohol son sustancias que disminuyen la fertilidad . todo lo que mejore tu salud en general ,va a favorecer para que quedes embarazada.
recordá que la actividad física es muy importante para tu salud , siempre que no sea excesiva.
Existen además suplementos específicos que se pueden utilizar cuando buscas una gestación.

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