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Mi nombre es Valentina Rojas y mi práctica se edifica sobre el enfoque Cognitivo Integrativo, que incluye aportes técnicos de los siguientes modelo...
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8 opiniones de pacientes
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Diana C.
Lo mejor:
Calidez en la atención, confianza para hablar
Valentina Rojas
Muchas gracias por tu devolución. La alianza terapeutica es un elemento muy importante sobre el cual trabajar!!
Belky M.
Lo mejor:
La contencion que recibi, era la primera vez que iba y realmente me hizo sentir tan en confianza y contenida. Agradezco haber comenzado a tratarme con ella.
Podría mejorar:
Absolutamente nada.
Valentina Rojas
Muchísimas gracias por tus amables palabras y por el valor de comenzar un proceso en busca de una mejor calidad de vida
A seguir adelante!!!
paciente
Lo mejor:
Me gusto su excelente predisposicion y calidez humana. Va directo al punto en cuestion y busca una pronta resolucion . La recomiendo como profesional.
Valentina Rojas
Muchas gracias por tu devolución. La experiencia de nuestros pacientes nos orienta en nuestra práctica. Saludos!!
paciente
Lo mejor:
Despues de varias sesiones mejoró mucho la relación con mis compañeros de trabajo y tanto la jornada laboral como el ambiente cambiaron positivamente. Muy recomendable.
Valentina Rojas
Como ya hemos trabajado, muchas veces el malestar mayor no proviene de la situación en si sino de lo que creemos respecto de la misma. Felicitaciones por atreverte a cuestionar tus propias creencias y gracias por tu devolución.
paciente anónimo
Lo mejor:
Es inteligente y sagaz. Me hizo ver mis errores y aciertos. Seguimos trabajando en poder modificar mi inseguridad y mi actitud frente a los demás.
Podría mejorar:
No sé. Es buena profesional a pesar de ser joven..
Valentina Rojas
Muchas gracias por tus palabras, de nada sirve nuestra sapiencia sin un paciente comprometido y activo. A seguir trabajando!!
usuario
Lo mejor:
Me sentí muy contenido y me permitió conocer herramientas prácticas que no conocía para poder trabajar en mí. Es un gran alivio poder contar con un profesional así.
paciente anónimo
Lo mejor:
Me sentí muy contenida y escuchada, pudiendo reestructurar mi vida cotidiana sin tantas inhibiciones. Seguimos trabajando juntas y me gusta que ella haga intervenciones y no se quede siempre callada, como me ha pasado en otras oportunidades.
Valentina Rojas
El merito es de quien se atreve a dar el primer paso. Felicitaciones por el coraje y gracias por elegirme para acompañar en el proceso!!
paciente anónimo
Lo mejor:
Me sentí escuchada, se mostró de una manera muy cálida y amable. Me gusto queme haya hecho una devolución y no solamente escuchar en silencio. La recomiendo.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cómo puedo hacer para tomar pastillas/cápsulas sin tener miedo a ahogarme? Nunca tomé ninguna sin hacerla polvo, pero sé que hay algunas que no hacen efecto si las derrito. El otorrino me dijo que tengo la cavidad de la garganta normal. Puede ser xq cuando era chica me ahogué con un caramelo.Gracias
Hola, buenas tardes. Antes que nada es importante diferenciar el miedo a la fobia en si, para poder dirigir el tratamiento de la manera mas eficiente. Es cierto que existe tratamientos focalizados, en el caso de tratarse de una fobia, donde se pone en marcha un protocolo y en aproximadamente 20 sesiones se logran resultados. Coincido en que el enfoque mas idoneo es el cognitivo, por lo tanto te recomiendo buscar un profesional que trabaja desde ese marco. Saludos y exitos!
Tome un Clonazepan 0.5 Mg estoy muy nerviosa por una pérdida familiar. Puedo tomar una copa de vino?
Las perdidas significativas nos enfrentan a un proceso que suele ser difícil y nos creemos sin recursos para afrontarlos, por ello muchas veces recurrimos a la automedicacion. En pacientes que realizan una terapia con Clonazepam se les indica que eviten el consumo de alcohol. De haber sido en su caso una toma única para paliar el nerviosismo en principio no seria de una gravedad importante, pero lo mas recomendable es que busque algún profesional que la acompañe en este proceso desde la psicoterapia, y, en caso que requiera un tratamiento combinado con farmacoterapia, podrá recomendarle algún colega idóneo que le indique la medicación mas pertinente. Estoy a su disposicion!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Mi nombre es Valentina Rojas y mi práctica se edifica sobre el enfoque Cognitivo Integrativo, que incluye aportes técnicos de los siguientes modelo...
Distinciones
Artículos
Psicoterapia para jóvenes y adultos
Muchos jóvenes inician una terapia para intentar resolver los avatares propios del proceso de devenir adultos y la Universidad suele ser frecuentemente el escenario en donde se despliegan estas problemáticas. La demanda incluye:dudas sobre la elección y/o continuidad de la carrera, dificultades para incorporar el ritmo académico o para exponerse a la situación de examen, incluso los temores propios de dar los últimos pasos de la carrera, entre otros. El enfoque Cognitivo Integrativo nos permite realizar desde un diseño focalizado, trabajando sobre una problemática especifica, por ej, miedo a rendir, o bien puede ser mas amplio, abordando el proyecto de vida y desarrollo personal.
Fobia específica o simple
El abordaje de las fobias especificas tiene un diseño basado en un protocolo que nos permite alcanzar una modificación significativa de los sintomas. Luego de una instancia de evaluación previa, en la que se realizan una serie de cuestionarios para evaluar el grado de intensidad se formula: ✓ Objetivo del tratamiento: Reducción sintomática a través de promover estrategias de afrontamiento para sus reacciones de ansiedad ✓ Indicación: Terapia individual focalizada ✓ Duración y Frecuencia: 8 sesiones (1ª a 7ª dos veces por semana, 8ª a la semana) (dependiendo de la severidad del caso) Finalmente se vuelven a completar los cuestionarios iniciales y se realiza la prevención de recaídas.
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