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Soy Sonia E. Rodríguez, Doctora en Psicología, Especialista en :Tr. ansiedad y estrés, Neurofelicidad, Terapia de familia y pareja (sistemica), Poseo ...
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Lo mejor:
Sonia es una profesional excepcional con una mirada pragmatica, profunda y con una sensible increible. Fue inmediata la conexion y empatia, simado ademas de estar via skype.
Podría mejorar:
No identifico puntos de mejora. Me esta ayudando y acompañando semana a semana.
Dra. Sonia E. Rodriguez
Gracias, es un placer trabajar juntas en tu espacio de psicoterapia y también siento una maravillosa conexión con vos lo que me invita no solo a diseñar la estrategia de trabajo desde las ideas sino también poniendo en juego mis emociones.
Dudas solucionadas
50 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
El uso de diario redes sociales puede generar ansiedad ?
El uso de redes sociales, como cualquier otra actividad que realices puede causar diferentes emociones, placenteras, displacenteras y tambien ansiedad, e incluso la ansiedad puede ser parte del estrés, cuando pensas que no podes cumplir con las demandas que te genera la situación o la actividad,
Son muchas las posibles respuestas y sería interesante pensar, si utilizar las redes te genera ansiedad, entonces, ¿cuales son las causas?, por ejemplo, la ansiedad aparece ante la incertidumbre de no saber cuáles serán los nuevos mensajes de tus contactos, o bien aparece al esperar ver la respuesta de otros a tus post, o bien aparece frente al hábito de chequear los mensajes, entre otras múltiples causas.
Estoy en un tratamiento de trastorno de ansiedad y tomo Clonex y estoy reduciendo mi dosis que era de 0,5 mg. Baje a media tableta durante dos semanas y ahora estoy tomando media tableta día por medio por orden de mi psiquiatra pero siento mucho dolor en el pecho y dificultad para respirar, es normal?
Al igual que mis colegas te recomiendo realizar esta pregunta a tu psiquiatra y realizar una interconsulta con medico clinico para valorar esos síntomas, que si se descartan otras concausas son típicos de elevada ansiedad.,y en ese sentido te recomiendo consultar a un psicólogo, si es especialista mejor, para trabajar prensando en lo que te produce ansiedad elevada, como afrontas las situaciones y otras formas de actuar que podrían conducirte a sentir elevada ansiedad, la cual te acosa que es necesario realizar cambios en tu dia a dia,. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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