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Experiencia
3 opiniones de pacientes
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annastella18
Feliz de haberla conocido!! Una excelente profesional, planes concretos y recetas bastantes fáciles para hacer por mis horarios. Muy atenta y comprensiva, y siempre con una palabra de aliento.
usuario
Lo mejor:
La atención y comprensión de la nutricionista, no solo me ayudo a bajar de peso sino que cambió todo el entorno donde me encontraba, un cambio muy profundo que me cambio la vida.
María Victoria Mattalía
Muchas Gracias, que lindas palabras y no sabes lo lindo que es para mi saber que puedo cambiar su vida con solo unas palabras de apoyo!!!
Roxana A.
Lo mejor:
el trato de la nutricionista muy agradable
Podría mejorar:
cambiar la secretaria , que sea clara con los precios y mejor trato con los pacientes y que den facturas cuando uno paga la consulta
María Victoria Mattalía
Muchas Gracias, me alegra saber que puedo llegar a todos los pacientes y se sientan cómodos con la atención
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuanto sodio, potasio y magnesio se debe tomar en dosis diaria para un adulto por calambres?
La ingesta diaria de Magnesio debe estar entre los 300 y 350 mg/día para los hombres y 280 mg/día para las mujeres y se cubre con:
* Una taza de chocolate con leche, con 3 rebanadas de pan integral.
* O una porción de carne acompañada de ensalada verde
* O una taza de legumbres cocidas
* O Una banana tamaño grande.
La ingesta de CALCIO entre hombres y mujeres es de 1000 mg, mayores de 51 años 1200 mg, y se cubre por ejemplo: 1 taza de leche + 50 gr de queso semimaduro + 2 yogures de 100 gr c/u aportan 1000 a 1100 mg de calcio al día.
La ingesta de POTASIO en hombres y mujeres mayores de 19 años en adelante es de 4700 mg, y lo podemos cubrir con las frutas y vegetales de hojas verdes, dentro de las frutas están las bananas, las uvas, las ciruelas, pasas y el melón. En legumbres, semillas y carnes. Frutos secos como: almendras, nueces, avellanas, etc. Son una fuente importante junto al cacao.
Me mandaron a hacer una ecografía hepatobiliopancreática. Me dijeron que no podía comer pan, pastas, papas, dulces, golosinas ni chicles 48 hs antes del estudio. Mi pregunta es ¿tampoco puedo utilizar azúcar para las infusiones? De ser así, ¿está permitido el edulcorante? Gracias.
Buenos Días:
Para una mejor digestión más por el estudio que te han recomendado hacer, te recomiendo que utilices el edulcorante, y lo empieces a adoptar en tu alimentación diaria siempre.
Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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