Lic. Martin Molfino

Ataques de pánico

Los ataques de pánico se encuentran dentro de los trastornos de ansiedad. Se caracterizan por una aparición temporal y aislada de miedo o malestar intenso acompañada de síntomas tales como palpitaciones, temblores, sensación de ahogo, náuseas, mareo o desmayo, sensación de irrealidad, miedo a perder el control o a morir, entre otros. Lo importante que tenes que saber si tenes un ataque de pánico es que no te vas a morir por esto, pero si es necesario que te sientes, te tranquilices, respires profundo, te concentres en algo fuera de vos mismo y trates de hablar con alguien sobre lo que te está pasando en ese momento. A veces es necesaria una medicación para la ansiedad.

Depresión

Es un trastorno del Estado de Ánimo caracterizado por un cambio respecto a la actividad previa realizada por la persona, donde existe un estado de ánimo depresivo la mayor parte del día y una perdida de interés o de la capacidad para el placer en casi todas las actividades. Además se presentan síntomas tales como pérdida o aumento de peso, insomnio o hipersomnia, sentimientos de inutilidad, disminución de la capacidad para pensar, pensamientos de muerte, entre otros. Es importante si presentas estos síntomas hacer una consulta con psicólogo para poder hablar de lo que te pasa y poder juntos encontrar una solución a tu malestar.

Terapia Gestalt

Con esta psicoterapia, distinta a cualquier otra, no sólo por su marco teórico y filosófico, sino por sus técnicas y su eficacia en el trabajo con el paciente, podrás solucionar tus problemas y necesidades urgentes, pero además conseguirás un desarrollo de tu propia potencialidad para resolver por vos mismo\a y hacer frente a las distintas situaciones de tu vida, de una manera rápida y efectiva. Es una invitación a conectarte con vos mismo de otra forma, conocerte y vivir de una manera más autentica, con vos, con tus sentimientos, emociones y pensamientos, y también con los demás.

Trastorno de estrés postraumático

Es parte de los trastornos de ansiedad. La persona estuvo expuesta a un acontecimiento traumático experimentándolo, precenciandolo o se lo explicaron; la persona respondió con temor, desesperanza u horror intenso. Lo que provoca recuerdos del acontecimiento recurrentes e intrusos que provocan malestar, evitación de pensamientos, sentimientos o conversaciones asociados al trauma, entre otros. La psicoterapía Gestalt, es pertinente y adecuada para trabajar este tipo de trastorno ya que se puede re-experimentar el acontecimiento en un ambiente cuidado y seguro y re-significarlo, poder responder al mismo de una manera mas saludable y cerrar de esa manera la necesidad insatisfecha en ese momento.