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3 opiniones de pacientes
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Martin
La mejor., Muy amable., me sentí muy cómodo desde el primer día., excelente profesional. La recomiendo
dani_2861
Satisfactorio,trabaja en forma permanente conmigo..y siempre a disposicion..sigo trabajando con ella..
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo insomnio. a veces me resulta difícil conciliar el sueño. Otras veces concilio el sueño enseguida pero me despierto dos horas más tarde y no puedo dormir más. El resto del día estoy muy cansada y de mal humor. La Melatonina puede ayudarme?
Hola, tener rumiaciones a la hora de dormir puede ser producto del estrés, entre muchas otras posibles causas. Acuerdo con los colegas en que consultes con un profesional médico para ver si precisás de medicación. El ejercicio físico y actividades de relajación o mindfulness puede ayudar a disminuir estos pensamientos invasivos, así como también hay sugerencias de higiene del sueño. Una terapia psicológica te ayudaría a trabajar a nivel cognitivo los pensamientos invasivos y preparar contextualmente un buen ambiente para conciliar el sueño, mucha suerte!
Hola.Me llevo muy mal con mi pareja. Vivimos peleando, nos separamos y al tiempo volvemos y terminamos peor que antes. Yo quiero saber porque es que vuelvo a caer siempre y vuelvo.
Nose que hacer para no volver mas,porque me hace mucho mal. O Arreglar las cosas de una vez por todas,no pelear mas ayu
Hola, habría que ver en más profundidad a qué se deben los problemas en la pareja, si estas con muchas dudas sobre lo que querés para tu relación, podés comenzar psicoterapia individual, esto te ayudaría a descifrar que es lo que querés para vos y que clase de relación querés para en tu vida. Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Trastorno límite de la personalidad
El TLP es un desorden generalizado del sistema de regulación emocional. Las conductas problemas asociadas al trastorno, tienen como función regular las emociones o son consecuencia natural de la desregulación emocional . Este trastorno puede producirse como consecuencia de una desregulación bilógica y de un ambiente invalidante. La terapia diálectica comportamental (de la tercera ola de terapias) es el tratamiento con mas evidencia científica para este tipo de trastorno.
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