Damián Gibbs

Faltan muchos datos para tener una idea más completa, pero descartando causas orgánicas la eyaculación precoz está generalmente asociada con la ansiedad y con el aprendizaje de ciertas conductas (obtención inmediata de satisfacción). Esto puede ser común en la adolescencia, aunque no es en absoluto un fenómeno exclusivo de esta etapa. Si tu caso estuviera dentro de parámetros aproximados a los descritos, además de buscar ayuda especializada, hay algunas cosas que puedes hacer tu mismo:
El ejercicio de parada y arranque de Master y Johnson, una buena búsqueda en Internet debería bastar para saber como aplicarlo ya que está desarrollada en muchos portales especializados y es muy conocido. Además puedes practicarlo solo o en pareja.
Ejercicios de relajación previos, hay varios centrados en la respiración que también son muy simples.
Procurar eliminar factores estresantes (falta de tiempo, lugar poco propicio, personas cercanas, etc.) Saludos!

Hola, tu experiencia es muy reciente y es muy natural que experimentes los sentimientos que expresas en tu consulta. No es fácil perder un padre y mucho menos presenciar ese momento. Los duelos son procesos que llevan su tiempo y lo que viviste es una situación traumática para cualquiera. Me parece un buen punto de partida que puedas poner lo que te pasa en palabras tan claras, seguramente si inicias un proceso terapéutico vas a obtener buenos resultados.
Tus sentimientos no son los de una persona que no hubiera querido socorrer a un ser querido, por lo que mi consejo inmediato es que no pongas la energía de tus pensamientos en las especulaciones de lo que podrías haber hecho, no te va a traer ninguna utilidad y seguramente hay aspectos más positivos en los que podés centrarte.
Te reitero que esto es un proceso y si bien es una buena señal que pidas ayuda, te aconsejo que apuntes a un trabajo terapéutico que lo acompañe.
Espero que encuentres alivio, saludos.