Julieta Cirasino

Julieta Cirasino

Nutricionista

Especialista en: Obesidad y Sobrepeso, Nutrición Adultos, Nutrición Pediátrica, Diabetología

Número de matrícula: M.P 1499

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Dirección del consultorio

B.Mitre 2947 (piso 2 consultorio 21) 7600 Mar del Plata

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Opiniones sobre Julieta Cirasino

5

Resumen basado en 12 opiniones

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Opinar

Lo mejor: "Logré bajar mucho de peso aprendiendo a comer. Me siento más cómoda con mi cuerpo, puedo dormir mejor, tengo más energía.
Recomiendo a la licenciada"

Motivo de la visita: Tratamiento de la obesidad

Paciente que se atendió con Julieta Cirasino en B.Mitre 2947 (piso 2 consultorio 21)

Lo mejor: "Muy bueno el tratamiento, ya bajé 7 kilos, sin pasar hambre.La super recomiendo.
Susana Carreras"

Motivo de la visita: Bajar de peso

Paciente que se atendió con Julieta Cirasino en B.Mitre 2947 (piso 2 consultorio 21)

Lo mejor: "Muy atenta y profesional. Muy clara en sus explicaciones. La recomiendo."

Motivo de la visita: Apreder a comer bien

Paciente que se atendió con Julieta Cirasino en B.Mitre 2947 (piso 2 consultorio 21)

Lo mejor: "Me sentía muy hinchada, con la panza muy inflamada. La licenciada me dio una dieta especial y ahora estoy mucho mejor.
Angela Heredia"

Motivo de la visita: Celiaquía

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Experiencia

Formación

  • Licenciada en NutriciónUniversidad FASTA2009
  • Posgrado en Enfermedades con riesgo cardiovascularSociedad Argentina de Nutrición2012
  • Actualización en Enfermedad CelíacaMinisterio de Salud de la Nación2015
  • Posgrado Nutrición en Gastroenterologia Aadynd2015

Sobre mí

Número de matrícula: M.P 1499


"Para vivir libremente, hay que comer con consciencia"

El tratamiento se basa en brindarte herramientas para que puedas mejorar tus hábitos alimentarios, aprendas a comer en forma sana y así puedas prevenir o tratar enfermedades.

Especialista en

Idiomas

  • Inglés
  • Italiano

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes particulares (sin obra social).
    Datos facilitados en: agosto 2017

Dudas solucionadas por Julieta Cirasino

4 Respuestas

2 Especialistas de acuerdo

6 Pacientes agradecidos

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Todos los especialistas de Doctoralia pueden responder a las preguntas que mandan los usuarios.

No se puede hacer una pregunta a un médico en concreto.

La clave está en lograr el cambio definitivo de aquellos hábitos que te han llevado a bajar de peso. No debe hacerse una diferenciación entre la forma de alimentarse durante una dieta o fuera de ésta. La alimentación debe ser saludable y completa a lo largo de toda la vida, combinada por supuesto, con una vida fisicamente activa.

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Nutricionista

Mar del Plata

Para mejorar la sintomatología de la gastritis, es fundamental poder identificar y excluir de la alimentación aquellos alimentos que producen síntomas sin hacer restricciones innecesarias y teniendo una alimentación lo más variada posible. En general los alimentos menos tolerados son el café, el té, picantes y alcohol.
Fraccionar la alimentación en 4 a 6 comidas.
Comer despacio, tranquilo y masticar bien los alimentos.
Realizar cocciones sencillas: plancha, grill, horno, hervidos.
Evitar temperaturas extremas de alimentos y bebidas.
Lo ideal es consultar con un Nutricionista para poder realizar un plan de alimentación lo más individualizado posible.

Julieta Cirasino

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Nutricionista

Mar del Plata

Es importante tener en cuenta que la obesidad es una afección asociada al reflujo gastroesofágico, la perdida de peso parece vincularse con la mejoría de los síntomas, según recientes estudios.
Un consejo en caso de reflujo nocturno, elevar las patas de la cabecera de la cama con bloques de 15 a 28 cm, la elevación mediante almohadas no es suficiente.

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Nutricionista

Mar del Plata

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