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Especialista en:

  • Reeducación Postural Global (RPG)

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Dudas solucionadas

81 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Las contracciones musculares que empiezan por los dedos del pie y avanza por la parte externa del músculo de la canilla y llega hasta cerca de la rodilla - un dolor intenso - ¿ es factible la prevención o el alivio muscular ? si es así - que es mejor ¿con cápsulas o con cremas ? - muchas gracias -

Coincido que la consulta al especialista es necesario
Te sugiero pensar que se trata de conocer y de trabajar el ORIGEN de tu PROBLEMA, no únicamente quedarse con reducir los SINTOMAS. Para ésto se debe PREVENIR Y REDUCIR contracciones musculares desde su ORIGEN. Los acortamientos (traumáticos o hábitos posturales y de movimientos) se TRATAN CON: STRETCHING, ESTIRAMIENTO TERAPÉUTICO porque DESENMASCARA las compensaciones , el origen de esos síntomas y REEDUCA la postura y el movimiento.-
Saludos

 Berta Olemberg

El actron es bueno para artrosis de cadera y columna?

Es un antiinflamatorio conocido que no va a DETENER, CURAR O MEJORAR la artrosis.
El MOVIMIENTO, y una buena dieta alimenticia es lo más aconsejable para mejorar y no aumentar la artrosis.

Técnicas de movimiento suaves, concientes, terapéuticas son las más aconsejables para realizar, y reducir el consumo de antiinflamatorios.

 Berta Olemberg

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