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Experiencia
Sobre mí
Soy Psicologa, cosmetologa y tengo una maestria en Nutrición. Hace unos años para unificar dos de mis pasiones realice postgrado en Psicodermatología....
Enfermedades tratadas
Mostrar más enfermedadesFormación
- Postgrado en Psicología forense y juridica, UFLO, 2018
- Diplomatura en Mindfulness, UFLO, 2014
- master en Nutrición, Universidad Isabel Castilla I, 2018
Distinciones
Fotos
Artículos
Mindfulness
La palabra "Mindfulness" ha sido traducida al español como Atención Plena o Presencia Mental. Utilizaremos Atención Plena para referirnos a ella. La consciencia plena [Mindfulness] es la energía de estar consciente y despierto en el presente. Es la práctica continua de tocar la vida profundamente en cada momento. La práctica de la consciencia plena no requiere que vayamos a ningún lugar diferente. Podemos practicar la consciencia plena en nuestra habitación o en nuestro desplazamiento de un lugar a otro. Podemos seguir haciendo las mismas cosas que hacemos siempre, andar, sentarse, trabajar, comer, hablar, con la diferencia de que las hacemos siendo conscientes.
Terapia cognitivo conductual
La Terapia Cognitiva- Conductual es de corta duración, en comparación con otras modalidades de psicoterapia. Es activo-directiva, esto significa que los cambios requieren compromiso y un rol protagónico del paciente, quien no se limita a concurrir a las sesiones, sino que además va produciendo cambios graduales en su vida cotidiana. El terapeuta es más directivo: complementa la escucha con intervenciones que promueven no solo la reflexión sino además la acción. Se incluyen tareas para realizar entre las sesiones, como forma de poner en práctica los aspectos trabajados en la consulta. Está orientada al presente. La reflexión sobre el pasado tiene como finalidad generar cambios en el presente.
Obesidad
El sobrepeso y la obesidad no es solo una cuestión de realizar dieta, sino que multiples factores entre ellos los emocionales y motivacionales que impactan en la no adherencia a un programa alimentario y la adquisición de nuevos habitos , el objetivo de la terapia es brindar un espacio de contención, descubrimiento y motivación.
57 opiniones de pacientes
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Agustina
Excelente ubicación y trato, me fui muy contenta y con muchas herramientas para seguir cuidándome en casa!
Victor
Muy confortable y fue mi primera vez, muy recomendable. Gracias
Isabel
Bueno quisiera contar que tengo 51 años y es la primera ves que hago un tratamiento facial y lo que más confianza me dio es que los productos son beganos y luego la atención con dedicación plena y con información clara de cada producto antes de ser colocado y en este día la.mujer la empatia y el trato de silvina fue realmente excelente muchas gracias por la atención y seguiré profundizando el uso de los productos.
Carolina B.
Me encantó muy bien explicado, el lugar lindo y cómodo y los productos de muy buena calidad.
Paula Mansilla
Me encantó la explicación de la profesional, todo explicado biológicamente y claro.
Quique
Una excelente profesional y mejor persona, muy detallista en el bienestar del paciente
Martín T.
Excelente profesional. Muy dedicada y comprometida con su labor. Me he sentido siempre cómodo en las sesiones y ha sido de gran ayuda y guía en mí tratamiento.
Sole
Excelente profesional! Me atiendo hace un poco más de un año y la verdad he hecho más avances que con otro tipo de terapias! Gracias sil
Facundo
Silvina fue muy cordial, atenta y comprensiva, me sentí muy bien, una genia.
Fabián
Excelente profesional. Dedicada y atenta a la consulta. Muy recomendable.
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