Duelo - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Duelo

Los expertos hablan sobre Duelo

El duelo es un proceso que se transita al darse una pérdida real (como ser el fallecimiento de un ser querido) y/o simbólica (la pérdida de un trabajo, de una relación, o cualquier situación que implique un cambio, con lo cual hay algo que debe perderse). El duelo implica distintas etapas, que no se dan en forma estrictamente lineal, sino que, debido a la complejidad de nuestro psiquismo, pueden darse en forma simultánea, o con altibajos, etc. Dichas etapas son: la negación, el enojo, la tristeza, la aceptación. Un duelo sano finaliza con la etapa de Aceptación. Sin embargo, aveces el duelo queda congelado en otra etapa, bloqueado, generando un conflicto que debe ser abordado.
Vanesa Bindelli
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Psicóloga

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Rosario

Muchas decisiones que se toman en la vida implican un duelo por algo que se dejo atrás. Aprender a transitar una etapa de duelo nos permite reafirmarnos y salir fortalecidos. Cuando se trata de la perdida de un ser querido el trabajo es mas difícil ya que nada tiene que ver con nuestra decisión, sino que es algo que ha sobrevenido y se nos impone indefectiblemente. Muchas personas pueden elaborar sus duelos sanamente, pero hay otras que no logran atravesar este proceso y sienten que no consiguen seguir con su vida. En estos casos la terapia cognitivo - conductal es muy eficiente ya que ayuda a "procesar" toda la información y circunstancias que impiden avanzar a quien padece el duelo.
Lic. Alejandra Crespo
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Psicóloga

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Capital Federal

Hay diferentes tipos y etapas del duelo. No sólo ocurre ante un fallecimiento, sino ante cualquier pérdida significativa:divorcio, pérdida laboral,migración,etc. No siempre se medica. Cada ser es único por lo tanto también lo será el tratamiento a realizar.
Lic. Claudia Dal Conzo
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Psicóloga

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Capital Federal

El duelo es la reacción ante una pérdida, sea esta un ser querido, un empleo, un ideal, etc., que se manifiesta con angustia, falta de voluntad, falta de interés y desazón. Su tiempo de duración varía según el lugar que haya tenido aquello que se perdió, en la vida del sujeto. Pasado el año se lo considera duelo patológico.
Lic. Lorena Martín
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Psicoanalista, Psicóloga

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San Fernando del Valle de Catamarca

El duelo, es un tiempo, el tiempo que hace falta para aceptar vivir con la ausencia definitiva de aquel que acabamos de perder. Al transitar el duelo, se deben atravesar cinco etapas. Impacto y negación. Conciencia de perdida,( miedo, frustración, culpa) Conservación, retraimiento, aislamiento. Cicatrización o reacomodacion.(balance entre lo perdido, lo que quedo y lo aprendido) Aceptación.
Lic. Claudia Milone
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Psicóloga

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Capital Federal

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Nuestros especialistas han respondido 9 preguntas sobre Duelo.

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Antes que nada lo siento mucho. Te recomiendo apoyarte en la gente que te quiere. Trata de no estar sola. Podés acudir a algun grupo terapéutico, que en estas situaciones son bastante convenientes y también podés hacer una terapia individual, para que te ayuden a pasar estos momentos tan difíciles. Un saludo y fuerza!

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Lic. Martín Pulero

Psicólogo

Villa Ballester

Hola, tanta angustia y dolor no merman en apenas 8 meses. La forma de ayudar es que continúe con terapia y el profesional evaluará si necesita una interconsulta con un psiquiatra para ayudarla con medicación hasta que pueda manejar su dolor. Espero que su familiar mejore pronto

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Lic. Mariela Sánchez Alcalá Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Capital Federal

Sacar turno

Los duelos son un trabajo psicológico intenso, y, por supuesto doloroso. Nuestro aparato psiíquico, en principio se niega a reconocer que la persona amada, no está, al menos en este plano de la realidad.Es probable que te sientas enojadx, inestable, hasta que se instale la tristeza que es el sentimiento que da cuenta de que has aceptado estas pérdidas. Es un proceso nornal.Si esto interfiere en tu vida diaria, es decir, si te sobrepasa la angustia, podés hacer una consulta. Es muy probable que un contexto psicoterapéutico te facilite la tramitación, la elaboración de estas situaciones, que por lo sucesivas pueden ser una exigencia excesiva . Saludos, a tu disposición por cualquier consulta.

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Lic. Alejandra González Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Capital Federal

Sacar turno

Hola, tu experiencia es muy reciente y es muy natural que experimentes los sentimientos que expresas en tu consulta. No es fácil perder un padre y mucho menos presenciar ese momento. Los duelos son procesos que llevan su tiempo y lo que viviste es una situación traumática para cualquiera. Me parece un buen punto de partida que puedas poner lo que te pasa en palabras tan claras, seguramente si inicias un proceso terapéutico vas a obtener buenos resultados. Tus sentimientos no son los de una persona que no hubiera querido socorrer a un ser querido, por lo que mi consejo inmediato es que no pongas la energía de tus pensamientos en las especulaciones de lo que podrías haber hecho, no te va a traer ninguna utilidad y seguramente hay aspectos más positivos en los que podés centrarte. Te reitero que esto es un proceso y si bien es una buena señal que pidas ayuda, te aconsejo que apuntes a un trabajo terapéutico que lo acompañe. Espero que encuentres alivio, saludos.

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Lic. Damián Gibbs Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Mendoza Capital

Sacar turno

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