Lic.
E. Sabina Lopez Castell
Psicólogo
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El Bolsón 1 dirección
Núm. Colegiado: 21114
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Nací en Buenos Aires, allí me forme y complete mis estudios universitarios, luego me mude en el 2001 a El Bolsón, en la Patagonia Argentina donde resi...
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Tratamiento con Flores de Bach
Suelo recibir pacientes con mucha ansiedad y sobre todo cuando recien se inicia un proceso de psicoterapia. Muy frecuentemente mis consultantes no desean tomar medicacion alopatica psiquiatrica y entonces les ofrezco complementar las sesiones con Flores de Bach que les ayuda a bajar la ansiedad y la impulsividad. Generalmente esa ansiedad, angustia e impulsividad cede con el tratamiento pero tambien hay casos donde la situacion coyuntural es muy apremiante y tambien se los recomiendo y suele dar muy buenos resultados. Sin la presion de la ansiedad y angustia desbordando podemos trabajar mas relajados y profundizamos en aspectos que se van haciendo mas tolerables.
Psicoterapia de pareja
El trabajo con parejas lo realizo desde el enfoque gestaltico porque es integrador y enriquecedor. Solemos trabajar en forma conjunta y otras es mas apropiado hacerlo por separado con cada parte y luego hacer encuentros conjuntos según cada caso eso se evalúa segun la situacion de la pareja y modalidad del vinculo establecido. Una vez que diagnosticamos a la pareja y comenzamos un proceso vemos que se va aclarando el panorama y se van definiendo las figuras del fondo dando la posibilidad de sanar el vinculo y encontrar nuevas formas de relacionarse que satisfacen a los dos.
Angustia
La angustia es un motivo de consulta muy frecuente por ella los pacientes se deciden a iniciar un tratamiento. El malestar que produce es perturbador y ocasiona un deterioro en varias áreas de la vida de una persona. En general yo les digo que tengan tolerancia y paciencia ya que es un estado que generalmente pasa y en un plazo no muy largo se desvanece al tratar el problema. Es muy amplio el grado y la intensidad con que se puede experimentar la angustia y las causas que la originan pero confío mucho en el proceso que realiza cada uno y en la entrega al tratar de ver lo que esta involucrado alli en esa emocionalidad. Freud decia que la angustia era el motor del analisis....
Psicoprofilaxis quirúrgica
Es muy importante poder consultar cuando es inminente la intervención quirúrgica ya que entrar a un quirofano tanto como salir del mismo es un momento estresante ante el cual cada persona le afectara en diverso grado y este estrés también va a entrar en juego en el postoperatorio el cual podrá evolucionar de forma mas favorable tratandose los miedos y las dudas que despiertan estas intervenciones que ponen siempre en juego a la vida misma en mayor o menor medida.
Agorafobia
EMDR es un sistema psicoterapeutico de avanzada con evidencia cientifica reconocido mundialmente como el mejor tratamiento actual para abordar cuadros clinicos de estres postraumatico y otros trastornos relacionados ocasionados por situaciones traumaticas diversas. Su sigla en ingles es Eyes Movement Desensitization and Reprocessing of Information que significra en español Desensibilizacion y reprocesamiento de la informacion a traves del movimiento ocular. Consta de una serie de pasos que ayudan al paciente a lograr cambios positivos en el corto plazo y lo utilizo frecuentemente en casos de agorafobia con muy buenos resultados.
Consulta psicológica online
Desde 1995 que con un grupo de profesionales de la salud nos juntamos para sentar las bases de la consulta on line. En aquel momento ya atendia por email solamente y los intercambios fueron muy importantes y profundos logrando a traves de la escritura contactar con la persona detras de las letras y a grandes distancias. Hoy que internet es mucho mas popular es totalmente recomendable poder hacerlo a distancia aunque con sus diferencias con lo presencial no pierde su riqueza y profundidad al encuentro. Es una linda experiencia!
7 opiniones de pacientes
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Quimey Jaskolowski
Pésimo trato recibí por parte de esta persona para un preocupacional. En el primer y único encuentro le pagué la mitad de lo que sale el estudio y cuando volví para el siguiente encuentro no se acordaba de quién era yo y me dijo que se había olvidado que habíamos reprogramado el turno, me pidió si podía volver en una hora y yo estaba en mi bicicleta en esa ubicación donde ni siquiera puedo irme a tomar algo porque queda re lejos del centro además tenía un compromiso ese día entonces le dije que no había problema y que lo reprogramemos. Cuando vuelvo a mi casa 4 horas y media después de esa situación no había recibido ningún mje de su parte para corregir la situación lo antes posible y reprogramar el turno como debió haber hecho y mínimamente volver a pedir disculpas ya que ni siquiera salió a recibirme para darmelas en persona cuando se dió la situación, así que le tuve que escribir yo y directamente le dije que ya no quería trabajar más con ella dado el mal trato que me estaba dado y le pedí que me devuelva la mitad de lo que le había adelantado ya que tuve la consideración suficiente para no pedirle toda la plata y ni siquiera se acordaba cuanto le había adelantado, le dije cual era el monto y me devolvió solamente la mitad de la mitad porque me dijo que era problema mío por no querer volver a aceptar el turno que me estaba dando. No la recomiendo.
Lic. E. Sabina Lopez Castell
Atendí tu demanda en tiempo y forma. Te ofrecí turnos sin demoras, programados y contiguos para que puedas tener tu informe a la brevedad. Vos interrumpiste por un viaje. Quedamos en reconfirmar tu horario. A veces suceden malos entendidos... es humano. De todos modos el problema fue que estaba atendiendo (ya soy psicoterapeuta además de hacer psicotécnicos) y me demore mas de lo previsto porque estaba con una persona con cáncer que necesitaba mas tiempo y atención y cuando sonó el timbre en el portero eléctrico tuve que interrumpir ese proceso delicado y complejo emocionalmente y por ese motivo tal vez sentiste que no pude "responder" de la forma que vos esperabas porque implicaba para mi salir hasta la puerta de calle y no podía en esa situación con esta persona. Fui breve en explicarte por ese motivo y te pedí disculpas en ese momento que vos aceptaste. Te propuse para que no esperaras volver mas tarde 1 hora mas tarde y no quisiste y quedamos en reprogramar y acordaste en eso. Continúe mi jornada laboral atendiendo a otras personas hasta las 21 hs no dispongo de secretaria para la organización de los turnos porque prefiero organizarme yo con las personas que me consultan. Los turnos son de 60 minutos aproximadamente no veo cuando hubiera podido cubrir tus expectativas de tanta inmediatez no siendo una urgencia tu situación y esperar al día siguiente por la mañana que es cuando tengo espacio suficiente para concentrarme en la planificación diaria...
Ante tu exaltación e insistencia accedí a darte el turno que me pedias de forma inmediata (mientras que antes me dijiste que no era tan urgente) y te ofrecí para el día siguiente pero tu reclamo no fue satisfecho tampoco...y quisiste renunciar al trabajo que ya habíamos iniciado, que estuve atendiéndote y ya me habías adelantado la mitad y solo faltaba completar una parte por lo tanto ante tu posición dura e inflexible accedí a devolverte una suma que compensara esa "dificultad". Sin embargo desde mi punto de vista no debía devolverte nada porque mi parte fue cumplida según lo previsto y acordado. Abonaste la mitad de un trabajo hecho hasta la mitad. Fue tu decisión y responsabilidad no continuarlo. Yo trate de compensar mi espacio de tiempo que no pude ese dia pero vos no aceptaste. Sin embargo a pesar de haberte resuelto de forma inmediata por transferencia bancaria la devolución de esa suma para apaciguar tu furia no fue suficiente. Te volví a pedir disculpas pero no las aceptaste no pasaba por ahí tu reclamo solo querías la devolución de tu dinero y presionarme con amenazas de denuncias para conseguir tus objetivos. Y esta exposición publica es la prueba de lo que te motiva: hacer daño a alguien que ayuda a las personas a sentirse bien y a logar mejoras en la vida pero vos no me conoces y tu motivo de consulta no fue para trabajar algo personal (que te sugiero que hagas en lo inmediato) sino por una necesidad laboral. Te deseo puedas superar tu inestabilidad emocional ya que es una condición indispensable para ejercer el rol docente así como la flexibilidad, la tolerancia y la empatía.
maivé c.
Lo mejor:
transmite mucha confianza
Lic. E. Sabina Lopez Castell
gracias! me alegra tu comentario!
paciente anónimo
Lo mejor:
Sabina es muy clara y ordenada en el trato y con su trabajo, aunque se dedica con empatia a los tiempos de sus pacientes.
Lic. E. Sabina Lopez Castell
Muchas gracias por tus comentarios!
Daniel F.
Lo mejor:
Remarco el abiente privado y acogedor. La calidez y profesionalismo del trato de Sabina. También destaco su flexibilidad para acomodarse a mis tiempos y atender mi premura por resolver mi consulta, pues no vivo en El Bolsón.
A quienes accedan mediante Doctoralia, les comento que es un medio fiable.
Lic. E. Sabina Lopez Castell
muchas gracias por tus comentarios. Te deseo prosperidad en tus emprendimientos futuros. Saludos
paciente anónimo
Lo mejor:
Su atención ,cálida y precisa para encarar el problema y que complementa con flores de Bach
Lic. E. Sabina Lopez Castell
Muchas gracias por tu comentario un abrazo
paciente anónimo
Lo mejor:
Me gusto la manera como me ayudo a encontrar la vuelta del problema emocional que me estaba produciendo y afectando en poder continuar mi vida y separarme de los factores que afectaban mi salud en lo laboral y lo personal. La opción secundaria, de utilizar flores para controlar la ansiedad.
Podría mejorar:
agregar más obras sociales, por ejemplo UP.
Lic. E. Sabina Lopez Castell
Muchas gracias por tu comentario. Un abrazo. Podrias decirles que me contacten up para ver sirealizamos algun convenio. Saludos cordiales!
paciente anónimo
Lo mejor:
Su calidez, comprensión
Lic. E. Sabina Lopez Castell
Muchas gracias por tu comentario un abrazo
Dudas solucionadas
32 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. El problema que tengo es que varias veces me han dicho que hablo sólo. No sé si es normal y leí por ahí que puede ser un tipo de neurosis. La pregunta es: ¿se puede tratar? ¿Es algo por lo cual debo preocuparme? Gracias.
Un ejercicio practico que puede aplicar es que pueda recordar el contenido de esos soliloquios (esto es el qué) y reproducirlos en voz alta pero esta vez dándose cuenta del tono de su voz y que le pasa emocionalmente cuando los vuelve a escuchar ....
Hola, tengo 22 años,ncita, padezco depresión, mayormente entre ansiedad, angustia, aveces deseos suicidas, ganas de autolesionarme otra vez.. Desespero, rara vez, insomnio de nuevo, soy una persona inquieta, aveces irritable o agresiva verbalmente, quisiera saber que medicamento es mejor para mi?
Hola con esos síntomas lo mas apropiado es consultar con un psiquiatra y no automedicarte. Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.