Magnesio - Prospecto, efectos adversos, preguntas frecuentes

Todo acerca de Magnesio

Acciones - Para qué sirve Magnesio

Magnesio hidróxido. Magnesio lactato. Suplemento dietario. Blst. x 15 Comp. x 10.

¿Tenés preguntas sobre Magnesio?

Nuestros especialistas han respondido 2 preguntas sobre Magnesio.

Pregunta a miles de expertos de forma anónima y gratuita

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Hacé una pregunta concreta, mantenéte enfocado a una sola pregunta médica.
  • Sé breve y conciso.
  • Este servicio no sustituye una consulta con un profesional. Si tenés algún problema o urgencia, recomendamos ir a un médico o a urgencias.
  • No se permitirá obtener segundas opiniones o consultas sobre un caso concreto.

El Mg forma parte de la estructura ósea y de los tejidos blandos. Interviene en la transmisión del impulso nervioso. La carencia de Mg produce principalmente debilidad muscular. Pero como se encuentra abundantemente en muchas verduras y legumbres, su deficiencia es rara cuando se tiene una alimentación variada y completa. En cambio, el exceso de Mg si se toman suplementos de este mineral, y el riñón no alcanza a eliminarlo, puede ser dañino. Consejo: No automedicarse.

  • 103
  • 36
  • 274
Estela Guercio Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Nutricionista

Rosario

Hola, si podes tomarlo, hay que tener en cuenta que varios factores influyen en la salud de los huesos como ser los hábitos tóxicos que puedas llegar a tener, si realizas algún ejercicio, el equilibrio en tu alimentación, si consumís adecuada cantidad de calcio, magnesio, potasio, y baja cantidad de sodio, entre otros.

  • 13
  • 0
  • 18
Lic. Cecilia Belton

Nutricionista

Salta Capital

Ver las 2 preguntas sobre Magnesio