Duelo - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Duelo

Los expertos hablan sobre Duelo

El duelo es un proceso que se transita al darse una pérdida real (como ser el fallecimiento de un ser querido) y/o simbólica (la pérdida de un trabajo, de una relación, o cualquier situación que implique un cambio, con lo cual hay algo que debe perderse). El duelo implica distintas etapas, que no se dan en forma estrictamente lineal, sino que, debido a la complejidad de nuestro psiquismo, pueden darse en forma simultánea, o con altibajos, etc. Dichas etapas son: la negación, el enojo, la tristeza, la aceptación. Un duelo sano finaliza con la etapa de Aceptación. Sin embargo, aveces el duelo queda congelado en otra etapa, bloqueado, generando un conflicto que debe ser abordado.
Vanesa Bindelli
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Psicóloga

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Rosario

Muchas decisiones que se toman en la vida implican un duelo por algo que se dejo atrás. Aprender a transitar una etapa de duelo nos permite reafirmarnos y salir fortalecidos. Cuando se trata de la perdida de un ser querido el trabajo es mas difícil ya que nada tiene que ver con nuestra decisión, sino que es algo que ha sobrevenido y se nos impone indefectiblemente. Muchas personas pueden elaborar sus duelos sanamente, pero hay otras que no logran atravesar este proceso y sienten que no consiguen seguir con su vida. En estos casos la terapia cognitivo - conductal es muy eficiente ya que ayuda a "procesar" toda la información y circunstancias que impiden avanzar a quien padece el duelo.
Lic. Alejandra Crespo
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Psicóloga

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Capital Federal

Hay diferentes tipos y etapas del duelo. No sólo ocurre ante un fallecimiento, sino ante cualquier pérdida significativa:divorcio, pérdida laboral,migración,etc. No siempre se medica. Cada ser es único por lo tanto también lo será el tratamiento a realizar.
Lic. Claudia Dal Conzo
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Psicóloga

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Capital Federal

La pérdida de un ser querido es una de las circunstancias más dolorosas a las que nos tenemos que enfrentar a lo largo de nuestra vida.Esa circunstancia vivida necesita de un tiempo y de un afrontamiento para poderla integrar y aceptar. Ese tiempo y ese afrontamiento es lo que llamamos proceso del duelo.Sobre el tiempo no tenemos ningún poder y su medida no varía, aunque la percepción de su paso se nos vuelve diferente. Sobre el afrontamiento, sobre lo que hagamos en ese tiempo, sí tenemos la capacidad de “hacer” y por eso decimos que el duelo es un proceso. Cada persona necesita su tiempo, no hay tiempos determinados, el dolor es subjetivo y la tramitación del mismo también.
Lic. Virginia Ceccato
Lic. Virginia Ceccato Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Sexóloga

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Capital Federal

Proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida. También tiene una dimensión física, cognitiva y de la conducta que es vital. Una persona puede atravesar naturalmente un duelo, sin necesidad de consultar, pero para otras resulta mucho más difícil y doloroso, y es por eso que se recomienda soliciten apoyo psicológico, para poder trabajar el momento de duelo, analizar sus motivos, cómo afecta a la vida del paciente y qué está al alcance para superar esta situación. Desde la terapia psicoanalítica se brinda un espacio de reflexión y contención para poder atravesar estos momentos dolorosos.
Lic. Brenda Orradre
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Psicoanalista, Psicóloga

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Vicente López

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Nuestros especialistas han respondido 8 preguntas sobre Duelo.

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Antes que nada lo siento mucho. Te recomiendo apoyarte en la gente que te quiere. Trata de no estar sola. Podés acudir a algun grupo terapéutico, que en estas situaciones son bastante convenientes y también podés hacer una terapia individual, para que te ayuden a pasar estos momentos tan difíciles. Un saludo y fuerza!

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Lic. Martín Pulero

Psicólogo

Villa Ballester

Hola, tanta angustia y dolor no merman en apenas 8 meses. La forma de ayudar es que continúe con terapia y el profesional evaluará si necesita una interconsulta con un psiquiatra para ayudarla con medicación hasta que pueda manejar su dolor. Espero que su familiar mejore pronto

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Lic. Mariela Sánchez Alcalá Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Capital Federal

Sacar turno

Hola, tu experiencia es muy reciente y es muy natural que experimentes los sentimientos que expresas en tu consulta. No es fácil perder un padre y mucho menos presenciar ese momento. Los duelos son procesos que llevan su tiempo y lo que viviste es una situación traumática para cualquiera. Me parece un buen punto de partida que puedas poner lo que te pasa en palabras tan claras, seguramente si inicias un proceso terapéutico vas a obtener buenos resultados. Tus sentimientos no son los de una persona que no hubiera querido socorrer a un ser querido, por lo que mi consejo inmediato es que no pongas la energía de tus pensamientos en las especulaciones de lo que podrías haber hecho, no te va a traer ninguna utilidad y seguramente hay aspectos más positivos en los que podés centrarte. Te reitero que esto es un proceso y si bien es una buena señal que pidas ayuda, te aconsejo que apuntes a un trabajo terapéutico que lo acompañe. Espero que encuentres alivio, saludos.

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Lic. Damián Gibbs Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Mendoza Capital

Sacar turno

Es muy fuerte lo que vivió y va a llevar tiempo reponerse. El psiquiatra podrá decirle si está bien esa medicación y esa dosis conforme a lo que ud le diga referido a cómo se va sintiendo con eso. Debe monitorear la medicación una vez por mes por lo menos. Tambien le recomiendo que si el nivel de angustia y/o tristeza sube notablemente, consulte con una psicóloga/o que pueda no sólo acompañarla y contenerla sino también darle herramientas para transitar lo mas saludablemente el duelo. Animo! Exitos!

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María Magdalena Isola Goyetche Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicóloga

Capital Federal

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