Ataques de pánico - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Ataques de pánico

Los expertos hablan sobre Ataques de pánico

Los ataques de pánico (también llamados crisis de angustia) son cuadros incluidos dentro de los llamados trastornos de ansiedad. Los mismo aparecen generalmente de manera súbita e inesperada y se acompañan de distintos síntomas de acuerdo a cada persona (palpitaciones, sudoración, mareos, miedo a morir, miedo a enloquecer, etc.) Existen diversas explicaciones de su ocurrencia y de qué manera se termina configurando como un cuadro sostenido (trastorno de pánico) sin un tratamiento adecuado. En general, estos cuadros tienen buena respuesta tanto a la psicoterapia como a la medicación. Inclusive, se pueden tener mejores tasas de respuesta y remisión combinando psicoterapia y tratamiento médico.
Dr. Sebastián Paul
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Psicólogo, Psiquiatra

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Capital Federal

En el terreno de los trastornos de ansiedad , específicamente el trastorno por pánico, la terapia cognitivo conductual, marco que aplico, es de una efectividad del 98%. Está comprobado científicamente por numerosos estudios y en la práctica diaria observo la evolución de los pacientes en tiempo breve. Ya que es un enfoque específico, breve, estructurado. Lo que proporciona resultados inmediatos en comparación a otras terapias. Terapia número 1 en el mundo para estos trastornos que resultan ser muy invalidantes para los pacientes que lo padecen y necesitan una respuesta rápida, reincorporarse al trabajo,salir de sus casas solos, etc.
Lic. Analía Fernández
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Psicóloga

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Quilmes

Es una reacción de ansiedad intensa, acompañada de la sensación de falta de capacidad para controlar esta reacción, e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento. Esta crisis puede producirse en diferentes situaciones (conduciendo, en la calle, etc.), las cuales tenderán a evitarse posteriormente. Las claves de este desorden hay que buscarlas, por un lado, en el tipo de pensamientos que las provocan, altamente preocupantes, catastróficas (como muerte inminente, ataque al corazón, mareos y pérdida de conciencia, etc.); y por otro lado, en la hiper-ventilación (respiración agitada) que provoca un rapidísimo aumento de activación fisiológica generalizada.
Lic. Virginia Ceccato
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Psicóloga, Sexóloga

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Capital Federal

Los ataques de pánico se caracterizan por la aparición repentina de miedo o malestar intenso, seguido de sensaciones corporales, que se tienden a interpretar como si fuera un ataque al corazón, desmayo, miedo a morir, cuando en realidad el único responsable de esta activación fisiológica, es nuestro propio sistema nervioso, que está preparando al cuerpo para huir. La ansiedad es una emoción difícil de llevar para muchas personas, pero existen técnicas que permiten obtener una mejor calidad de vida. En la terapia, se trabaja con psicoeducación y con la práctica de dichas técnicas para afrontar ataques de pánico y altos niveles de ansiedad.
Lic. Ana Carolina Prosperi
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Psicóloga

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Córdoba Capital

El ataque o crisis de pánico es una reacción de ansiedad muy intensa acompañada de la sensación de incapacidad para controlarla e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento. Presenta además síntomas físicos como la sudoración, palpitaciones, inestabilidad, mareos, nauseas, parestesias, escalofríos y sofocones. El período de duración varía de unos minutos a una hora y se produce en diferentes situaciones, adquiriendo la nominación especifica según el factor que la desencadene, el cual tenderá a evitarse posteriormente (agorafobia, fobia social, aracnofobia, zoofobia, etc)
Lic. Lorena Martín
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Psicoanalista, Psicóloga

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San Fernando del Valle de Catamarca

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Nuestros especialistas han respondido 58 preguntas sobre Ataques de pánico.

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Éstas son las más populares:

La angustia es una respuesta que actúa como defensa a situaciones "peligrosas" reales o "supuestas" por vos, por supuesto más de una vez sobredimensionada. También es importante que sepas que mientras más evites lo que te causa angustia, más angustia vas a sentir, por lo que tratando de evitar generás más descontrol, malestar y aislamiento. Pero, nunca pierdas de vista que también sos vos la/el única/o que podés contra esto, porque el control de la situación depende de que puedas enfrentarte con tus propios miedos (a descubrir) y es un reto muy grande, pero necesario para una buena calidad de vida. Buscá ayuda, un profesional te puede acompañar en este proceso tan difícil e importante. No estás sola/o...

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Analía Di Falco

Psicóloga, Sexóloga

Funes

Hola. Los ataques de panico son la maxima expresión de una crisis de angustia. Difícilmente puedan solucionarse sin tratamiento. Podrian desaparecer, pero re aparecerán en un futuro cercano, tal vez con mas virulencia, ya que el conflicto subyacente que causa la angustia, no ha sido elaborado. Le recomiendo consultar cin un profesional para iniciar una terapia. Saludos

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Lic. Liliana Paz Méndez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Capital Federal

Sacar turno

Hola. En su pregunta hay dos aspectos que usted puede encarar en una psicoterapia. El primero es el de las consecuencias prácticas de su síntoma, esto es la imposibilidad de viajar. En el corto plazo tal vez pueda servirle un abordaje que incluya acompañamiento terapéutico y/o ciertas técnicas para lograr que usted pueda desplazarse. El segundo aspecto, está referido a las causas de su malestar y su abordaje requiere un análisis psicoterapeutico de más largo plazo en su desarrollo, aunque con consecuencias de cambio perdurables en el tiempo. Para ello es necesario que la pregunta sobre que está pasando con sus proyectos de vida sea planteada. Saludos cordiales.

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Lic. Liliana Paz Méndez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Capital Federal

Sacar turno

Buenos días, un sólo signo físico no es suficiente para determinar un diagnóstico. Particularmente lo que hoy se conoce como ataque de pánico se diagnostica luego de descartar afecciones somáticas y es necesario que se den una serie de síntomas, como pueden ser palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo, opresión en el pecho,inestabilidad, mareos, miedos intensos...entre otros. Es importante destacar que un sólo síntoma aislado no es indicador de un ataque de pánico, las crisis son de comienzo brusco, duración breve y cierta frecuencia en el tiempo. Saludos

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Lic. Karina Matos Dacal Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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